Negativt tänkande

Artikel om kurs i negativt tänkande.

Pauser

Hur man tar pauser i arbetet så att man verkligen blir utvilad. Sammanfattning

• Ta verkligen en paus, gör inte något annat vettigt utan ta verkligen en avkopplande paus.
• Ta korta pauser, ofta och tidigt. Vänta inte på att bli trött.
• Ta dig ifrån arbetsplatsen

Ett sätt att sammanfatta det på är att man ska göra som rökare, minus rökning. 

Psykologin som vetenskap

Här kommer jag lägga lite blandade artiklar om psykologivetenskapen och vad som h'änder i den just nu. Varken uttömmande eller representativt alla gånger, men mer för kul och kännedom.

• Rolig serie om varför häftiga studier ofta inte får samma resultat när de replikeras.
• Bra text i Dagens Medicin om hur evidens funkar, och att problemet är just att alla behandlingar kan funka mot allt.
• Om fällan med att förklara beteenden med evolution.
• Om trassel i studier av mindfulness-baserad terapi (som såklart inte betyder att det inte är effektivt med mindfulness, bara att vi behöver forska mer om hur effektivt det är och i vilka situationer)